Trucs et astuces

Ta facture d'épicerie ne cesse d'augmenter et tu cherches des moyens pour y remédier? Tu es à la bonne place!

Épeautre

L'épeautre, cette céréale méconnue, a pourtant beaucoup de bienfaits!

L'avoine nue est bel et bien un ingrédient vedette du Québec!

Les lentilles s'adaptent à tous genres de recettes : les tester, c'est les adopter!

Le lin, une formidable solution au goût de noix!

Oui : l'orge est bel et bien cultivée au Québec et a beaucoup de bienfaits!

Le sarrasin : tu peux le mettre ailleurs que dans tes galettes!

Les grains de seigle sont très versatiles et adaptés pour beaucoup de recettes!

Ingrédient phare de l'automne, la citrouille fera plaisir à tout le monde!

Le tempeh : l'ingrédient secret de beaucoup de plats sautés!

Tout est bon dans le tournesol : l'huile, les graines et même les pétales!

(Re)découvre le chanvre et ces effets bénéfiques pour ta santé!

La caméline, cette plante oléagineuse, est succulente en cuisine!